Lampenfieber | Was tun bei Lampenfieber ?

Geht es Ihnen auch so? Es steht eine Präsentation oder ein Vortrag an, noch ist alles ok, doch je näher der Termin rückt, desto mehr steigt die Nervosität, der Mund wird trocken, die Hände feucht, die Stimme dünn.....
Man kann etwas dagegen tun.
SIE können etwas dagegen tun.